東華三院 富晴長者日間護理中心
 
 
高血壓
中風
糖尿病
傷口護理
高血壓

世界衞生组織(WHO)對高血壓的定義是在休息狀態下,血壓持續地位於或高於140(收縮壓)/90(舒張壓)。

 
高血壓的徵狀和併發症

高血壓沒有明顯病徵,往往是經血壓例行測量時才偶然發現,小部份患者會有頭暈、頭痛、疲倦等現象。高血壓可以導致冠心病、中風、視網膜血管病變、腎衰竭等併發症。未經診治的高血壓是無聲殺手,及早診斷和控制高血壓可以防止或延緩併發症的岀現,減低因併發症而死亡的機會。

 
高血壓的預防及治療

1. 生活調節

  • 不要吸煙;
  • 不要酗酒;
  • 保持理想體重;
  • 進行適量及持之以恆的運動;
  • 注意均衡飲食,少吃高脂肪、高膽固醇和太鹹的食物;
  • 作息要定時,睡眠要充足。


2. 藥物治療

    藥物治療通常效果很理想,但必須得到病人充分合作:

  • 定時定量服藥;
  • 定期覆診。


3. 服食降血壓藥物需注意事項

  • 服藥後如有不適,應請教醫生;
  • 藥物不可與酒精飲品同服;
  • 未經醫生同意,不要胡亂服食其他藥物;
  • 出外旅行要配備足夠藥物。
 
 
Copyright © 2016 Tung Wah Group of Hospital. All Rights Reserved web design : emo creation